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vitamind:lampen

Wann ist eine UV-Lampe eine gute UV-Lampe?

Im Internet finden sich viele Lampentests bei denen lediglich der Messwert zentral unter der Lampe verglichen wird. Eine Lampe wird meist dann als „besser“ bewertet, wenn sie einen hohen Messwert erreicht.

Ich halte dieses Vorgehen für falsch.

Ich habe zwei Anforderungen an eine gute UV-Lampe:

1) Das Spektrum (die UVB-Qualität):

  • Es muss UVB-Strahlung im Vitamin D wirksamen Bereich vorhanden sein (290 nm - 310 nm). Das kann z.B. mit einem UV-Index-Messgerät nachgewiesen werden
  • Es darf keine kurwellige „nicht-terrestrische“ UVB-Strahlung vorhanden sein. Diese Strahlung kommt auf der Erde nicht vor und ist sehr aggressiv. Sie verursacht schwere Verbrennungen und Krebserkrankungen. Ein hoher UV-Index-Messwert, bei einem Messgerät, dass auf Strahlung unterhalb 290 nm reagiert kann eine Warnung sein. Ebenfalls ein großes Verhältnis zwischen Solarmeter 6.5 und Solarmeter 6.2 Messwert. Wirklich nachweisen lässt sich diese gefährliche Strahlung nur mit einem Spektrometer.
  • Es soll kurzwellige UVA-Strahlung (315 nm - 350 nm) vorhanden sein, weil diese Strahlung eine Vitamin-D-Überdosierung verhindert.

Mehr dazu: Die richtige UVB-Bestrahlung: 1) UVB-Qualität: Spektrum

2) Die Bestrahlungsstärke (die UVB-Quantität)

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vitamind/lampen.txt · Zuletzt geändert: 2014/10/12 09:26 von sarina

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